アロマテラピー効果と精油の楽しみ方ではアロマテラピーや精油の歴史からその他あらゆるあろまてらぴーに関する知識や効果、効能などを解説しております。また全国のアロマテラピーサロンやスクールなども御紹介しております。
●元気が出るアロマ
元気がない時ややる気の出ない時は
ベルガモット精油やレモン精油などの
柑橘系の精油やペパーミント精油などが
効果的です。
マグカップなどの容器に精油を落とし
蒸気で香りを広げたりアロマライトなどの
専用器具で芳香浴法を楽しんでみてはどうですか？？
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