●アロマテラピーと自律神経について


自立神経は体温や体液のバランスをとったり
臓器をコントロールする神経の事です。

私達、人間の体の臓器は自分達の
意思に関わらずに動き続けています。

●アロマテラピーとホルモン調整作用

女性の体は女性ホルモンの変化に
強く大きく影響されています。

女性特有の病気やトラブルに見舞われる事も
決して少なくありません。

●アロマテラピーの精油作用

アロマテラピーで人体に及ぼす主な作用について
述べてみました。

他にも沢山ありますが、最も代表的な
作用例を取り上げてみます。


〈緩下作用〉排便を促する作用があります。

（主なアロマ精油）
アニス、オリガナム、カンファー、グアヤックウッド、
ジンジャー、タラゴン、ナツメグ、バイオレット、
フェンネル、ブラックペッパー、マジョラム、レモン、ローズ

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●暮らしの中のアロマテラピー

香りを暮らしに取り入れてみてはどうですか？？
いろんな楽しみ方がありますね。〈室内用スプレー〉

匂いの気になるトイレなど香らせたい
場所にスプレーしてみましょう。